Phút Cầu Nguyện Cuối Ngày (4)
(Những Bài Suy Niệm và Cầu Nguyện Hằng Ngày
của Ðài Phát Thanh Chân Lý Á Châu
Radio Veritas Asia)
Prepared for Internet by Vietnamese Missionaries in Asia
- 27 -
Hãy Cười Ðể Ðược Hạnh Phúc
"Nụ Cười là một liều thuốc bổ" hay "Một nụ cười bằng mười thang thuốc bổ". Câu nói dân gian này hiện đang được đem ra kiểm nghiệm tại bệnh viện Park Royal bên Hoa Kỳ.
Tại bệnh viện này người ta cho thiết kế một phòng rất đặc biệt gọi là phòng cười. Ðây là một phòng giải trí gồm rất nhiều cách khôi hài, đồ chơi và các loại hình chọc cười, bất cứ bệnh nhân nào vào đây cũng phải đội trên đầu một cái mũ dạ hội, họ có thể đến phòng cười bất cứ lúc nào họ thích. Nhưng các bệnh nhân có thực sự cảm nghiệm được hiệu năng của thứ thuốc bổ cười này hay không mới là điều đáng chú ý.
Bà Christinne, người đã đưa ra sáng chế này viết như sau: "Cười là một thứ thuốc giảm đau, thêm vào đó mạch tim giảm xuống, hơi thở điều hòa và các cơ bắp cũng thư giãn. Ngoài ra cười còn có một hiệu quả tâm lý khác: cười mang lại cho con người niềm vui sống, nhờ đó mới có thể vượt qua được nỗi đau của thân xác."
Hiện nay, các bác sĩ tại bệnh viện Park Royal đang theo dõi hiệu năng của nụ cười trong vòng 12 tháng sắp tới, nếu thành công, phòng cười sẽ trở thành một phòng trị liệu của bệnh viện.
Quý vị và các bạn thân mến,
Trong cuốn sách có tựa đề "Ðeo Ðuổi Hạnh Phúc" (The Pursuit of Happiness), bác sĩ David Meyers khoa trưởng khoa tâm lý tại đại học Michigan's Hope College thuộc bang Michigan Hoa Kỳ đã đưa ra lời khuyên như sau: "bạn muốn được hạnh phúc? Hãy cười và cười luôn."
Tác giả ghi lại những khám phá của ông như sau: "Nhiều người thích phim hoạt họa và họ cảm thấy thoải mái khi bỗng nhiên và được lôi kéo vào một cái cười. Tự nhiên ai cũng muốn được sống hạnh phúc, nhưng trong thực tế nhiều người không muốn suy nghĩ, cư xử và hành động như những người muốn sống hạnh phúc. Thông thường, chúng ta hành động và cảm xúc theo cách suy nghĩ của chúng ta. Như vậy, hạnh phúc hay không cũng tùy ở cách suy nghĩ của chúng ta. Chúng ta chỉ có hai điều để chọn lựa, hoặc là được hạnh phúc hay là bất hạnh. Nếu chúng ta chọn lựa được hạnh phúc thì đương nhiên suy nghĩ và hành động của chúng ta cũng phải phù hợp với chọn lựa đó. Trái lại, khi chúng ta chọn lựa bất hạnh thì dĩ nhiên cảm xúc và cách cư xử của chúng ta sẽ dẫn chúng ta đến bất hạnh mà thôi."
Bác sĩ David Meyer còn cho biết rằng: "giữa niềm tin tôn giáo và niềm vui trong cuộc sống có một mối liên hệ rất mật thiết. Không phải có niềm tin tôn giáo thì đương nhiên được may mắn, thịnh vượng hơn người khác, nhưng có một điều hiển nhiên là những ai sống niềm tin tôn giáo một cách thành tín đều là những người hạnh phúc. Họ gặp thử thách và khổ đau như mọi người, nhưng nhờ niềm tin tôn giáo họ vượt qua thử thách và khổ đau ấy một cách dễ dàng hơn."
Một tác giả nào đó đã viết: "Niềm vui sống là một công việc nghiêm chỉnh của trời cao". Thật thế, Thiên Chúa của chúng ta là một Thiên Chúa của vui tươi. Như một tác giả thánh Vịnh đã nói: "Ngài là Ðấng làm hoan lạc tuổi xuân con" (x. Tv 18:9). Thiên Chúa là Ðấng vui cười và Ngài cũng muốn chúng ta cười. Cả vũ trụ là một nụ cười của Thiên Chúa, và ngay cả khi Con Chúa bị treo trên Thập Giá có lẽ Thiên Chúa cũng vẫn cười. Ngài cười trên sự độc ác của con người. Ngài cười là bởi vì khi con người tưởng cái chết là một tận cùng vĩnh viễn thì Ngài lại biến nó thành cửa dẫn vào sự sống.
Tín hữu Kitô là những người đã đón nhận Tin Mừng của ơn cứu rỗi. Hai chữ Tin Mừng ấy có lẽ quen thuộc đến độ khiến chúng ta quên rằng: Sống như một tín hữu Kitô thiết yếu phải là vui sống. Vui sống bởi vì tin tưởng vào tình yêu của Chúa.
Lạy Chúa, xin cho chúng con luôn ý thức rằng: chúng con là những người đã đón nhận Tin Mừng cứu rỗi của Chúa.
Xin cho Tin Mừng ấy luôn chiếu sáng trong từng suy nghĩ và hành động của chúng con. Amen.